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KISAH SUKSES MENURUNKAN BERAT BADAN DAN MENGUBAH BENTUK TUBUH! HAI! NAMA SAYA ANITA DAN SAYA INGIN MENCERITAKAN METODE TURUN BERAT YANG CEPAT, MUDAH, DAN TERJAMIN Setelah saya berusia 25 tahun, saya mulai  bertambah berat, tidak peduli makanan apa pun yang saya makan . Selain itu, saya rawan terkena obesitas. Tinggi saya 163 cm dan berat saya 98 kg. Masalah utama saya adalah gula dan daging panggang. Saya memutuskan untuk berhenti makan makanan favorit saya dan menjaga berat badan. Hal yang paling sulit bagi saya adalah menjauhkan diri dari permen. Untungnya keinginan saya untuk tampil cantik lebih besar daripada kecintaan saya terhadap permen. Itulah awal dari diet konstan saya dan perhitungan kalori yang ketat. Setelah enam bulan, berat saya tidak turun. Selain itu, saya juga memiliki selulit. Ternyata setelah saya pelajari,  diet tidak membantu menurunkan berat tetapi memberikan efek sebaliknya. Saat tubuh kita “terkejut” karena puasa yang kita lakukan, tubuh mulai mengakumulasi lem

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